Tocar Sênior 60+: O Instituto Tocar dá sequência à série encontros presenciais do projeto

Tocar Sênior 60+: O Instituto Tocar dá sequência à série encontros presenciais do projeto Práticas do bem viver – Atividades integrativas para pessoas 60+ Nos dias 13 e 27 de setembro, de 8h às 10:30h, o Tocar convida você para momentos especiais dedicados à promoção da saúde e bem-estar através de práticas integrativas, na sede da instituição.   A iniciativa busca ainda fortalecer as políticas para pessoas idosas, oferecer atividades integrativas para prevenir doenças crônicas, incluídas práticas de bem-estar, relaxamento, meditação, yoga na cadeira, técnicas de autocuidado, dinâmicas de grupo, rodas de conversas, encontros transgeracionais, engajamento de familiares, de cuidadores e comunidade promovendo uma melhor qualidade de vida e envelhecimento saudável. Com objetivos de melhoria na qualidade de vida da população 60+ e o fortalecimento das relações sociais entre os participantes, além de Disseminar a importância de mais políticas públicas voltadas para a população 60+. Mais do que tratar sintomas, essas técnicas fortalecem o sistema imunológico, promovem o relaxamento e restauram o equilíbrio físico, emocional e mental. Os encontros são pensados para conscientizar e valorizar essas práticas, que cuidam do ser humano de forma integral. Para participar, entre em contato pelo Whatsapp abaixo: Participar do grupo Ative o lembrete, siga o Instituto Tocar nas redes e participe com a gente! Instagram Tocar Facebook Tocar Vamos juntas tecer diálogos que transformam. O Instituto Tocar é uma organização sem fins lucrativos, cuja MISSÃO é Promover e desenvolver programas, projetos e serviços para efetivação das políticas públicas nas áreas de Assistência Social, Saúde, Educação, Cultura e Meio Ambiente guiado por valores de justiça, ética, cidadania, direitos humanos e participação colaborativa. Acreditamos que o afeto e a conexão humana são poderosas ferramentas para promover a inclusão social, melhorar a qualidade de vida das pessoas em situação de vulnerabilidade e em diferentes contextos institucionais, públicos e privados.  Saiba mais sobre o Tocar Confira outras Notícias Tocar Acessar todos as notícias